ถอดบทเรียน ‘เร แม๊คโดแนลด์’ 7 สัญญาณภัยเงียบ เส้นเลือดหัวใจตีบ
ถอดบทเรียนความสูญเสีย ‘เร แม๊คโดแนลด์’ จากภาวะหัวใจขาดเลือด: หมอเจด เตือน 7 สัญญาณอันตรายที่คนไทยชอบมองข้าม
หลังการจากไปอย่างกะทันหันของ เร แม๊คโดแนลด์ นักแสดงและพิธีกรชื่อดัง ในบ้านพักย่านพัฒนาการ เมื่อวันที่ 19 สิงหาคม 2569 ที่ผ่านมา โดยทางเพื่อนสนิทอย่าง ลีโอ พุฒ (นายพุฒิพงศ์ ศรีวัฒน์) ได้เปิดเผยผลชันสูตรจากสถาบันนิติเวชวิทยา โรงพยาบาลตำรวจ ระบุสาเหตุการเสียชีวิตเกิดจาก ภาวะเส้นเลือดหัวใจตีบ 3 เส้น นำไปสู่การเกิดหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน
ลีโอ พุฒ เผยว่า ก่อนหน้านี้เคยสังเกตเห็นเพื่อนมีอาการเหนื่อยง่ายผิดปกติเวลาทำกิจกรรม แต่ในตอนนั้นเข้าใจว่าเป็นเพราะการพักผ่อนไม่เพียงพอ เหตุการณ์ดังกล่าวนับเป็นอุทาหรณ์เตือนใจให้คนไทยหันมาระวังภัยเงียบจากโรคหัวใจอย่างจริงจัง
7 สัญญาณอันตรายจากหัวใจ ที่คนไทยชอบคิดว่า “ไม่เป็นไรหรอก”
ด้าน เพจเฟซบุ๊ค หมอเจด ได้ออกมาแจ้งเตือน ให้ความรู้โรคดังกล่าว ผ่านสื่อออนไลน์ว่า โรคหัวใจบางครั้งไม่ได้เริ่มจากอาการเจ็บหน้าอกรุนแรง แต่อาจแสดงสัญญาณเตือนล่วงหน้าเป็นเดือนหรือเป็นปี ซึ่งคนส่วนใหญ่มักมองข้ามและโยนความผิดให้สาเหตุอื่น หากมีอาการที่ “เปลี่ยนไปจากเดิม” ดังต่อไปนี้ ไม่ควรปล่อยผ่าน:
- เหนื่อยง่ายขึ้น ทั้งที่ทำกิจกรรมเท่าเดิม: เคยขึ้นบันไดหรือเดินห้างได้สบาย แต่ปัจจุบันทำได้นิดเดียวก็ต้องหยุดพักหรือหมดแรง
- แน่นหน้าอก แต่คิดว่าเป็นกรดไหลย้อน: รู้สึกแน่น หนัก อึดอัด เหมือนมีอะไรมาทับ โดยเฉพาะเมื่อออกแรง เดินเร็ว หรือขึ้นบันได แล้วพักแล้วดีขึ้น
- หอบง่าย แต่คิดว่าเพราะไม่ออกกำลังกาย: ไม่มีอาการเจ็บหน้าอก แต่เริ่มรู้สึกว่าเดินนิดเดียวก็หอบผิดปกติ ซึ่งเกิดจากหัวใจได้รับเลือดไปเลี้ยงไม่พอ
- ปวดไหล่ ปวดแขน ปวดคอ แต่คิดว่าเป็นออฟฟิศซินโดรม: อาการปวดร้าวจากหัวใจสามารถลามไปที่ไหล่ แขน คอ กราม หรือหลัง โดยเฉพาะหากเกิดขึ้นขณะออกแรงร่วมกับอาการแน่นหน้าอกหรือเหงื่อออก
- เหงื่อแตก คลื่นไส้ หน้ามืด แต่คิดว่าอาหารไม่ย่อย: เกิดอาการเหงื่อออกมาก ตัวเย็น คลื่นไส้ วูบ หรืออ่อนแรงผิดปกติพร้อมกับอาการแน่นหน้าอก
- เพลียตลอดเวลา แต่คิดว่าเพราะงานเยอะ: เพลียผิดปกติ ตื่นมาไม่มีแรง ทำกิจกรรมเดิมเริ่มไม่ไหว พักผ่อนเท่าไรก็ยังไม่ดีขึ้น
- ใจสั่น วูบ เป็นลม แต่คิดว่าเครียด: มีอาการใจสั่นร่วมกับหน้ามืด วูบ หรือเป็นลมโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน โดยเฉพาะขณะออกแรง
คำแนะนำในการดูแลจากแพทย์
- ไม่ต้องรอให้ครบ 7 ข้อ: หากพบว่าร่างกายมีความเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม ให้รีบพบแพทย์เพื่อตรวจเช็กทันที เปลี่ยนค่านิยมจาก “ยังไหวอยู่” เป็น “เช็กไว้ก่อนดีกว่า”
- ตรวจเช็กตัวเลขสุขภาพเป็นประจำ: ควบคุมและรู้ค่าความดันโลหิต, ระดับน้ำตาลในเลือด, ค่าไขมัน LDL, Triglyceride และขนาดรอบเอว
- ปรับพฤติกรรมลดปัจจัยเสี่ยง: ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
- อาการฉุกเฉินที่ต้องไปโรงพยาบาลทันที: หากมีอาการแน่น/เจ็บหน้าอกรุนแรง หายใจลำบาก เหงื่อแตก หน้ามืด หรือปวดร้าวไปแขน กราม หรือหลัง เกิดขึ้นขณะพัก หรือพักแล้วอาการไม่ดีขึ้น ต้องพบแพทย์ฉุกเฉินทันที
ช่องทางติดตามข่าวสาร The Facts News ข่าวจริง:
- Website : the-facts-news.com
- Facebook : The Facts News FB
- Twitter (X) : The Facts News TW
- Line Official Account : @057ywnqz หรือคลิก https://lin.ee/Zgh9WPnB
ขอบคุณภาพจาก เพจ Rayron : เร่ร่อน
#เรแม๊คโดแนลด์ #ลีโอพุฒ #เส้นเลือดหัวใจตีบ #โรคหัวใจ #ภัยเงียบโรคหัวใจ #หมอเจด #7สัญญาณอันตราย #ตรวจสุขภาพ #TheFactsNews #เดอะแฟกต์นิวส์ #ข่าวจริง
