กรมควบคุมโรคแนะออกนอกบ้านใส่”หน้ากาก” 2 ชั้น
นายแพทย์โสภณ เอี่ยมศิริถาวร รองอธิบดีกรมควบคุมโรค เผยว่า กรมควบคุมโรคขอแนะนำให้ประชาชนเคร่งครัดใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลา เพื่อช่วยลดการแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่นและคนในครอบครัวและผู้อื่นได้ โดยยึดหลัก 3 ถูก ถูกเวลา ถูกวิธี และถูกชนิด ดังนี้
– หน้ากากผ้าเหมาะสำหรับทำกิจกรรมในที่ที่มีคนน้อยไม่แออัด เช่น ในบ้าน
– หน้ากากอนามัยที่เป็นใยสงเคราะห์ เช่น หน้ากากทางการแพทย์ เหมาะสำหรับใช้ในพื้นที่ปิด เช่น ในห้องสวม 1 ชั้นก็เพียงพอ
– หน้ากากใส่ 2 ชั้น กรณีจำเป็นต้องไปแหล่งชุมชน มีคนพลุกพล่าน เช่น ตลาดสด ตลาดนัด ซูเปอร์มาร์เก็ต โดยใส่หน้ากากทางการแพทย์ไว้ด้านใน สวมหน้ากากผ้าไว้ด้านนอก โดยต้องแนบชิดหน้า จมูก แก้ม และคางเสมอ
นอกจากนี้ ขอให้ยึดหลักปฏิบัติเพื่อเสริมประสิทธิภาพและความปลอดภัยในใส่หน้ากาก 6 ข้อ ดังนี้
(1) ล้างมือก่อนสวมหน้ากาก ด้วยน้ำและฟอกสบู่นาน 40-60 วินาที หรือใช้แอลกอฮอล์เจล 70%
(2) ดูแลหน้ากากแนบกับหน้าเสมอ ไม่เลื่อนลงขณะพูดคุย
(3) ไม่ใส่หน้ากากซ้ำ ควรเปลี่ยนทุก 6-8 ชั่วโมงหรือเปลี่ยนทุกวัน และเปลี่ยนทุกครั้งเมื่อหน้ากากเปียกชื้น
(4) หลีกเลี่ยงการสัมผัสหน้ากากขณะสวม หากจำเป็นขอให้รีบล้างมือฟอกสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลทันที
(5) ห้ามใช้ร่วมกับผู้อื่น ไม่ว่าจะเป็นผู้ใกล้ชิดในครอบครัวเดียวกันก็ตาม
(6) ทิ้งหน้ากากที่ใช้แล้วอย่างระมัดระวัง โดยให้พับหน้ากากส่วนที่สัมผัสกับใบหน้าเข้าหากัน แล้วพับใส่ถุงปิดให้สนิท
